Coaching
Pour éclairer ton chemin
Coaching sur place
Durée: 60 min
Apprenez à redecouvrir votre essence, recontacter votre plein potentiel et réalisez des changements qui sont congruents grâce au soutien d’une coach professionnelle.
Lors des rencontres individuelles à mon bureau, je m’implique avec vous dans le processus pour vous permettre de clarifier vos objectifs, de re-decouvrir vos ressources, de changer des comportements ou croyances, et vous motiver dans votre transition!
Coaching à distance
Durée: 60 min
Le processus est exactement le même que le coaching privé. Par contre, les rencontres individuelles ont lieu a travers les outils informatiques comme Zoom (je vous fournis le lien), vous permettant de vivre l’expérience du coaching dans le confort de votre foyer.
Comment se déroule les séances de coaching ?
- Tout d’abord , la première rencontre sert à bien cerner la problématique ou l’objectif ainsi que ce qui l’empêche.
- Ensuite, les rencontres subséquentes consistent à travailler sur les enjeux en lien avec l’objectif ou la problématique identifiée.
- Généralement 5 rencontres permettent d ‘atteindre votre objectif.
- Comptez 1 heure pour une séance.
Qu'est-ce que le coaching?
- Volonté d’élaborer et de réaliser avec succès un nouveau projet ou un nouveau défi;
- Accompagnement dans une transition de vie (ex : séparation, retraite, changement de carrière)
- Changer nos croyances (ex : il faut travailler dur dans la vie)
- Aligner notre vie avec notre essence
- Changement comportemental (débloquer un comportement limitant comme par exemple se sentir un imposteur)
Résultats
- Contacter tout notre potentiel, nos ressources ex : Créativité / Innovation
- Estime de soi, recherche d’identité, affirmation personnelle;
- Équilibre de vie personnelle
- Améliorer vos relations interpersonnelles (sociales, de couple, parent/enfant, etc.) ;
- Motivation et mobilisation
- Vision / Mission / Valeurs
- Et plus encore
Que veut dire PNL?
PNL est l’abréviation de :
Programmation Neuro Linguistique
Programmation
Les habitudes, les patterns, la séquence d’actions que nous faisons sans même s’en rendre compte.
Ces habitudes peuvent nous aider ou nous nuire, comment les modifier pour supporter l’atteinte de nos objectifs.
Neuro
Notre cerveau et notre corps sont inter-connectés. Nous expérimentons la vie à travers nos sens :
- Visuel – ce que nous voyons et imaginons
- Auditif – ce que nous entendons
- Kinesthetique – ce que nous ressentons
- Olfactif – ce que nous sentons
- Gustatif – ce que nous goûtons
Linguistique
Le langage verbal et le langage non verbal sont utilisés pour communiquer.
La PNL est née de l’observation de personnes qui réussissaient particulièrement bien ce qu’elles faisaient
Pourquoi un coach PNL ?
La flexibilité et la polyvalence que recèlent les outils de la PNL permettent au client de répondre à une multitude de contextes et de problématiques. En effet, qu’il s’agisse de défis d’ordre personnel ou professionnel, le coach PNL certifié saura offrir un accompagnement sur mesure optimal.
Il peut intervenir sur les comportements, les capacités, les croyances et les composantes identitaires qui vous permettront d’atteindre votre objectif.
Le coach PNL certifié vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs en privilégiant une démarche à la fois pratique, rigoureuse et empreinte de souplesse pour instaurer des changements durables.
La PNL, une approche orientée vers les objectifs et les solutions.
Pourquoi un coach humaniste ?
Le coaching humaniste est largement orienté vers le coaching de la « personne entière » par opposition au coaching pour des besoins très spécifiques, des défis ou domaines particuliers de la vie de la personne coachée.
Le coaching humaniste accueille et accompagne la personne dans ce qu’elle a de vivant et de profond en elle.
En permettant aux clients de devenir le meilleur de ce qu’ils peuvent être dans un contexte de coaching, le coach favorise l’autonomie et la croyance d’auto-efficacité entraînant alors une performance accrue ainsi qu’un sentiment de bien-être.
Recu d'assurance ?
Pour les sessions de coaching, des reçus sont émis pour fin d’assurances.
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