L’hypnose  est l’état modifié de conscience. Les techniques d’Hypnose permettent d’atteindre cet état.

Traditionnellement en hypnose ericksonienne le client atteint cet état et se sent parti, presque endormi. Il est en transe.

C’est tout le contraire avec l’Hypnose Humaniste où le client atteint un état augmenté de conscience mais tout en étant complètement conscient, donc en interagissant avec le coach, soit par la parole et le mouvement.

C’est le client qui est aux commandes

Cet état augmenté est très agréable et subsiste après la rencontre. C’est une reconnexion corps-esprit, une reconnexion avec son soi idéal, ce qui permet de faire des choix sans la fumée de nos blessures, ou nos peurs