Soyez joyeusement vous

Pour éveiller son essence, ses passions ou définir son prochain défi professionnel, vivre de manière plus authentique et dans son bonheur, nous explorerons ensemble le chemin à la rencontre de ton SOI véritable et rendrons encore plus concret QUI TU ES .
Ces services sont disponibles en coaching personnel ou en atelier en groupe de 2 ou 3 personnes.

Pour qui ?

  • Vous avez tout donné pour les autres, et avez enfin besoin de reconnecter avec votre SOI véritable
  • Vous êtes à l’automne de votre carrière et souhaitez insuffler une dose de SENS dans votre travail
  • Vous êtes près de votre retraite et vous avez le goût de vous offrir les 30 prochaines plus belles années de votre vie
  • Vous souhaitez reconnecter avec ce qui vous fait briller les yeux, ce qui vous rend vivant et le rendre concret dans votre vie actuelle éveiller
  • Vous êtes à la recherche du but, de la mission dans votre vie.

Par une série de réflexions et d’exercices selon les thématiques suivantes:

  1. ÉVOLUER-Trouver son équilibre: faire de meilleurs choix
  2. CONNECTER A SOI- Trouver son essence: éveiller son SOI véritable
  3. CONNECTER A SOI-Trouver ses passions: éveiller ses rêves
  4. ÉVOLUER-Trouver son X: éveiller le SENS de ma vie
  5. INSPIRER-Créateur de ton bonheur : éveiller sa joie 

Vous vous sentez interpelée
Faites un premier pas
VERS VOUS

Trouver son équilibre intérieur: faire de meilleurs choix

Objectif :   Découvrir ce qui est important pour soi pour « ajuster » les sphères de sa vie et faire un diagnostic des compétences de l’intelligence spirituelle

Pourquoi ?

  • Vous souhaitez faire de meilleurs choix pour un meilleur bien-être
  • Vous voyez un déséquilibre mais vous  ne savez pas comment l’adresser
  • Vous êtes toujours au bout du rouleau
  • Vous entendez les doléances autours de vous 

Résultats : 

  • Je prends des décisions avec plus de clarté et je peux anticiper les impacts sur les différentes sphères de ma vie.
  • Je revois mes priorités et  je suis en congruence avec mes choix.
  • Je perçois plus d’harmonie en moi et autours de moi
  • J’ai un plan d’action pour développer mes compétences spirituelles 

La démarche proposée:

  • Établir une vision à haute altitude de sa vie  actuelle et de sa vie souhaitée
  • Identifier ou ça coince et trouver  des pistes de solution
  • Explorer ses valeurs
  • Expérimenter des outils pour revenir à son centre, au moment présent

 

Trouver son essence: Éveil de son SOI véritable

Objectif :  Re-découvrir QUI vous êtes, ce qui est vraiment important pour vous

Pourquoi ?

  • Vous vous êtes perdu au fil du temps, vous ne savez plus QUI vous êtes
  • Vous voulez redonner du sens à votre vie
  • Vous souhaitez re-définir votre but, votre vision de la vie
  • Vous n’arrivez pas à visualiser votre retraite
  • Vous avez oublié votre véritable identité personnelle

Résultats :

  • Je me sens UNIQUE; je retrouve ma place
  • Je vois tout ce qui m’inspire et j’ai hâte de me lever le matin
  • Je reconnais de plus en plus les messages de mon intuition
  • Je suis en paix

La démarche proposée:

  • Redécouvrir de ce qui vous rends unique
  • Recontacter vos motivations profondes
  • Examiner vos talents
  • Intégrer les parties de vous dont vous êtes moins fières
  • Découvrir ce que vous voulez voir dans le monde
  • Explorer sa vision

Soyez joyeusement vous

Trouver ses passions: Éveil de ses rêves

Objectif :  Connecter avec mes rêves, mes passions

Pourquoi ?

  • Vous souhaitez reconnecter avec ce qui vous fait briller les yeux, ce qui vous rend vivante et le rendre concret dans votre vie actuelle et votre retraite
  • Vous vous êtes occupée des autres, vous ne savez plus ce que vous aimez
  • Vous voulez continuer à vous accomplir, à vous développer
  • Vous ne connaissez pas vos passions
  • Vous n’avez pas de rêves ou vous les avez mis de côté
  • Vous avez du temps pour vous, mais vous ne savez pas quoi  en faire

Résultats:

  • Connaitre mes passions a apporté une nouvelle énergie à mes projets.
  • Mes yeux brillent d’attrait pour ces rêves et passions que je pourrai entamer
  • Je me sens inspirée et j’ai hâte de me lever le matin 

La démarche proposée:

  • RE-Découvrir de ce qui vous rends unique
  • Recontacter vos motivations profondes
  • Identifier ses talents
  • Découvrir ce que vous voulez voir dans le monde

Trouver son X : Éveil du SENS de ma vie

Objectif:    À partir de ce qui vous rends unique, définir votre nouvelle place

Pourquoi ?

  • Vous avez perdu vos repères et vous ne vous reconnaissez plus dans votre milieu
  • Vous avez fait le tour du jardin et désirez contribuer autrement
  • La retraite approche, vous souhaitez préparer votre transition professionnelle 
  • Les enfants ont quitté le nid, c’est le temps revoir votre identité personnelle, de redéfinir votre place  

Résultats:

  • Je fais des ajustements ainsi mon travail actuel a du sens
  • Je suis prête à me lancer dans un nouveau projet et réussir ma transition

La démarche proposée

  • Identifier ce qui me démarque
  • Prendre confiance, s’ouvrir au champ des possibles
  • Dépasser ses peurs et relever des défis
  • Définir une première étape de mon X

     

Créateur de ton bonheur: Éveil de la joie

Objectif:   Identifier mes sources de bonheur et les augmenter

Pourquoi ?  

  • Vous vous sentez souvent triste
  • Vous manquez de motivation
  • Vous voulez  entendre plus de joie et de rire dans votre quotidien

Résultats:

  • Je me sens motivée et j’ai des outils pour me motiver au besoin
  • Je suis plus sereine et positive

La démarche proposée :

  • Identifier ce qui me rends heureuse
  • Identifier ce qui me remonte le moral
  • Identifier ce qui me rends motivée

Le bonheur est une façon de voyager

N'attendez plus pour rêver votre vie